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Laboratorio per la gestione dello stress: strumenti per il tuo equilibrio psico-fisico
Laboratorio per la gestione dello stress: strumenti per il tuo equilibrio psico-fisico
LABORATORIO PER LA GESTIONE DELLO STRESS | La Dott.ssa Aurora Costadoni e la Dott.ssa Monica Michelotto, esperte nelle interazioni mente-corpo, condurranno un laboratorio intensivo articolato in 5 incontri per affrontare il tema dello stress, argomentando le potenziali ricadute a livello emotivo e corporeo. Verranno fornite chiavi di lettura per riconoscere i propri fattori di stress ambientali e nutrizionali, determinati da un’ecologia di vita sbilanciata. Il laboratorio fornirà una mappa, indicazioni concrete ed esercizi personalizzati.
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Laboratorio per la gestione dello stress: strumenti per il tuo equilibrio psico-fisico
2 eventi,
CORPO TESTO EMOZIONI | Laboratorio di Scrittura Emotiva
CORPO TESTO EMOZIONI | Laboratorio di Scrittura Emotiva
Un viaggio dal corpo alle emozioni,attraverso la scrittura e l'ascolto di Sé. 10 Maggio - Corpo e inchiostro alle emozioni, parte 1 24 Maggio - Corpo e inchiostro alle emozioni, […]
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Laboratorio per la gestione dello stress: strumenti per il tuo equilibrio psico-fisico
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CORPO TESTO EMOZIONI | Laboratorio di Scrittura Emotiva
CORPO TESTO EMOZIONI | Laboratorio di Scrittura Emotiva
Un viaggio dal corpo alle emozioni,attraverso la scrittura e l'ascolto di Sé. 10 Maggio - Corpo e inchiostro alle emozioni, parte 1 24 Maggio - Corpo e inchiostro alle emozioni, […]