SOMATIC COMPETENCE® EXPERIENCE | ISOLA KULT

SOMATIC COMPETENCE® EXPERIENCE | ISOLA KULT

L’Istituto di Psicosomatica Integrata propone un laboratorio esperienziale del modello Somatic Competence®️ per prendere consapevolezza di come lo stress impatta sul nostro corpo. Attraverso una serie di semplici esercizi impareremo a individuare schemi...
IL NARRARE PREVIENE LO STRESS | ISOLA KULT

IL NARRARE PREVIENE LO STRESS | ISOLA KULT

Conoscere le nostre reazioni fisiologiche di fronte ai cambiamenti è il primo passo per prevenire lo stress e godere di una vita ricca di stimoli ed impegni senza esserne sopraffatti. Il Dott. Danilo Corona, Psicoterapeuta, illustra le reazioni del nostro corpo agli...
Stress e trasformazione nella mente e nel corpo | ISOLA KULT

Stress e trasformazione nella mente e nel corpo | ISOLA KULT

Tutti i cambiamenti nella vita attivano sequenze di reazioni fisiologiche nel nostro corpo che possono portarci a vivere “sotto stress”. Conoscere come ognuno di noi reagisce agli eventi è il primo passo per scoprire le nostre risorse corporee e mentali per la...