FILOSOFARTI 2022 | EREDITÀ, FARE FUTURO
evento ONLINE GRATUITO31 Marzo| ore 21.00 SERVE ANCORA L’ACQUA PER BOLLIRE GLI SPAGHETTI?Un talk su quello che (non) lasciamo ai nostri figli. Secondo alcune ricerche i più giovani mediamente non sanno cucinare e nemmeno interpretare i simboli della lavatrice,...
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Laboratorio per la gestione dello stress: strumenti per il tuo equilibrio psico-fisico
LABORATORIO PER LA GESTIONE DELLO STRESS | La Dott.ssa Aurora Costadoni e la Dott.ssa Monica Michelotto, esperte nelle interazioni mente-corpo, condurranno un laboratorio intensivo articolato in 5 incontri per affrontare il tema dello stress, argomentando le potenziali ricadute a livello emotivo e corporeo. Verranno fornite chiavi di lettura per riconoscere i propri fattori di stress ambientali e nutrizionali, determinati da un’ecologia di vita sbilanciata. Il laboratorio fornirà una mappa, indicazioni concrete ed esercizi personalizzati.