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SOMATIC COMPETENCE YOGA | SUMMER RETREAT | 2023

Luglio 28, 2023 ore 19:00 - Luglio 30, 2023 ore 15:00

Evento aperto a tutti i praticanti yoga

Modulo di Formazione per insegnanti di yoga, psicologi e operatori del benessere

In una stupenda location immersa nelle colline dell’Oltrepò pavese, vi proponiamo un ritiro residenziale nel pieno rispetto delle normative igienico-sanitarie, in cui rilassarsi, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell’approccio Somatic Competence® Yoga.

Di cosa si tratta?

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Un programma con sessioni didattiche, pratica yoga e
momenti di condivisione per promuovere l’auto-ascolto e la
ri-connessione con se stessi, con la natura e con gli altri.

Perché partecipare?

  • Godere di due giorni immersi nella natura
  • Integrare le neuroscienze alla pratica dello yoga per favorire processi di regolazione emotiva
  • Acquisire strumenti di mappatura somato-emozionale
  • Apprendere dall’esperienza anche grazie alla condivisione con gli altri

Contenuti didattici

Somatic Competence® Yoga Summer Retreat è l’occasione per sperimentare dal vivo alcuni princìpi dell’approccio Somatic Competence® Yoga. Le due giornate saranno divise in sessioni teorico-pratiche in cui gli allievi verranno accompagnati ad un progressivo apprendimento di strumenti di lettura di sé e dei propri stati somato-emozionali, basati su princìpi quali l’interocezione e la teoria polivagale. La pratica yoga fornirà gli stimoli di attivazione/disattivazione/regolazione che analizzeremo insieme mettendo a fattor comune le diverse esperienze dei partecipanti per l’apprendimento di tutto il gruppo.

Conducono

ALESSIA BARETTA

ALESSIA BARETTA

Insegnante di Hatha Vinyasa Yoga, Esperta in Educazione Sessuale, Dottore di Ricerca in Bioingegneria, Socia Consigliera dell'Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica.

Insieme a Mark Morbe, nel 2018 ha dato vita a Somatic Competence® Yoga, il primo approccio trauma-informed in Italia basato sul modello teorico-clinico all’avanguardia Somatic Competence®.
Dal 2019 è docente della Somatic Competence® Yoga Training School, la prima scuola di alta formazione in Italia pensata specificamente per insegnanti di yoga che desiderino guidare gli allievi in modo sicuro e protetto nella pratica yoga tenendo conto degli aspetti somatici, relazionali e neurobiologici dei traumi dell’attualità.
Negli ultimi anni ha integrato le sue conoscenze sul trauma a studi sul benessere femminile, conducendo corsi di consapevolezza psico-corporea. Nel 2022 ha completato la formazione di Esperta in educazione sessuale presso l’Associazione Italiana di Sessuologia e Psicologia Applicata.

MARK MORBE

MARK MORBE

Psicologa Psicosomatologo, Direttore della Sede di Bergamo dell'Istituto di Psicosomatica Integrata, Vice-presidente della Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica, Socio dell'Associazione Nazionale Dipendenze Tecnologiche, Gap e Cyberbullismo.

Da sempre interessato ai modelli della cura, alle logiche di integrazione corpo-mente e ai contributi transculturali alla lettura della complessità clinica. Dopo la laurea in Psicologia presso l’Università Milano-Bicocca nel 2010, si forma in Istituto di Psicosomatica Integrata dove approfondisce la Psicologia Psicosomatica: nel 2013 diventa Counselor in Psicosomatica Clinica e nel 2015 Esperto in Tecniche del Corpo in Psicosomatica Clinica. Dal 2016 segue il più recente approdo al modello clinico di Somatic Competence® e nel 2017 fonda la sede dell’Istituto di Psicosomatica Integrata di Bergamo. Insieme ad Alessia Baretta, dal 2018 contribuisce inoltre alla creazione e alla conduzione dei ritiri residenziali di Somatic Competence® Yoga. Dal 2019 è docente della Somatic Competence® Yoga Training School.

Quando

 Da venerdì 28 luglio alle 19:00
a domenica 30 luglio alle 15:00

Quote di partecipazione

Socio AIPP:
355€

Non ancora socio:
370€ + 15€ (quota sociale)

Dove

Oltrepò Pavese

Il nostro programma

Venerdì

  • Arrivo nel pomeriggio in modalità indipendente o con macchine condivise
  • Ritrovo in piscina per un primo tuffo rinfrescante
  • Pratica introduttiva serale
  • Cena e relax

Sabato

  • Wake Up Yoga
  • Colazione
  • Sessione Teorico-Pratica
  • Pranzo e relax con possibilità di escursione o tuffo in piscina
  • Pratica serale
  • Cena e relax

Domenica

  • Wake Up Yoga
  • Colazione
  • Sessione Teorico-Pratica
  • Pranzo e saluti
  • *Sessione pomeridiana riservata agli iscritti alla Formazione Annuale (fino alle 16:30 circa)

Dettagli

Inizio:
Luglio 28, 2023 ore 19:00
Fine:
Luglio 30, 2023 ore 15:00

Organizzatore

Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica
Email:
info@psicologiapsicosomatica.it

Luogo

ONLINE
Italia + Google Maps