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Somatic Competence Yoga Generazione Z

Aprile 8 ore 16:45 - Giugno 24 ore 17:45

Un ciclo di incontri settimanali di pratica Yoga pensato il ben-essere psico-fisico dei ragazzi e delle ragazze di oggi. Ora, più che mai, per affrontare la quotidianità alterata dalla didattica a distanza, la chiusura delle attività extra curricolari e la riduzione degli spazi sociali diventa necessario trovare uno spazio sicuro per riprendere contatto con il proprio corpo, nella sintonizzazione con gli altri, in modo graduale e senza forzature.

In questo contesto “digitalmente modificato”, gli obiettivi del percorso Somatic Competence Yoga sono:

  • Promuovere la capacità di ascoltare i bisogni corporei per imparare a fronteggiare i momenti di stress;
  • Ritrovare condizioni di comfort per vivere al meglio le relazioni con gli altri;
  • Riconoscere le potenzialità psico-somatiche che esistono in ognuno di noi al fine di migliorare la qualità delle nostre performance;
  • Promuovere una Competenza Somatica, per rendere più intimo il rapporto con l’altro e più funzionale la relazione con i mezzi digitali, affinché le distanze imposte dai device non diventino distanze sociali.

L’evento

SOMATIC COMPETENCE YOGA GENERAZIONE Z
DAI 14 AI 19 ANNI

DALL’8 APRILE AL 24 GIUGNO 2021

Tutti i giovedì ore 16:45-17:45 | Online su zoom

Somatic Competence® Yoga Generazione Z nasce dal lavoro condiviso di un’équipe di insegnanti di yoga e psicologi psicosomatologi che hanno unito le forze e i saperi per costruire insieme un’esperienza di coinvolgimento in vivo di pratica corporea e conoscenza emotiva.

Il modello Somatic Competence® pone l’attenzione al corpo per imparare ad ascoltare, osservare e regolare gli schemi somatici ed emotivi con i quali ognuno di noi tende in automatico ad affrontare la quotidianità e le relazioni con gli altri.
Il piacere di muovere il corpo accompagnerà alla scoperta di una pratica antica, adattata alle esigenze della vita di oggi, per trasformare la sensibilità corporea da ostacolo in risorsa.
In uno spazio d’incontro ed esplorazione condivisa, i ragazzi saranno coinvolti in un viaggio alla ricerca di nuovi modi per stare in armonia con sé, col proprio corpo e in relazione con gli altri.

Il corso online si terrà tutti i giovedì pomeriggio dall’8 Aprile al 24 Giugno su Zoom dalle 16:45 alle 17:45,
per tutte le ragazze e i ragazzi soci dell’Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica.

PREZZI

75€ mese di prova

200€ ciclo completo dall’8 Aprile al 24 Giugno 2021

+15€ di tessera associativa valida per tutto il 2021

DOCENTI

FEDERICA CARONNA

Somatic Competence® Yoga Teacher
andrea zoccarato

CHIARA POTENZA

Psicologa formata al modello Somatic Competence®

REFERENTI CLINICI

SIMONE MATTEO RUSSO

Psicologo, Psicoterapeuta, Psicosomatologo
Responsabile Area Adolescenza, Apprendimento e Progetti in ambito scolastico
andrea zoccarato

ANDREA ZOCCARATO

Psicologo, Psicosomatologo
Presidente dell’Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica, Fondatore di Somatic Competence® Yoga

I professionisti dell’Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica e dell’Istituto di Psicosomatica Integrata si occupano di adolescenza con un approccio che accoglie le potenzialità e le criticità psichiche e somatiche di questa fase evolutiva fondamentale, attraverso:

  • Costante studio, lavoro e ricerca per e con gli adolescenti e i genitori, che ha dato luogo a pubblicazioni come “Adolescenti Digitalmente Modificati” e progetti con focus sulle nuove dipendenze tecnologiche

  • Collaborazioni con le scuole attraverso progetti di intervento ed esperienze laboratoriali Somatic Competence volti a prevenire e affrontare il disagio giovanile e l’insuccesso scolastico

  • 25 anni di clinica dell’adolescenza, con setting individuali, gruppali, comunitari e di home visiting

  • Progetto di supporto metodologico allo studio in gruppo per il consolidamento delle abilità cognitive, del proprio senso di efficacia, dell’autostima e, più in generale, delle competenze sociali

Dettagli

Inizio:
Aprile 8 ore 16:45
Fine:
Giugno 24 ore 17:45
Categorie Evento:
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Luogo

ONLINE
Italia

Organizzatore

Associazione Italiana di Psicologia Psicosomatica
Email:
info@psicologiapsicosomatica.it