Una lezione che nasce senza un “copione”, da costruire insieme a partire dal desiderio di ognuno di conoscere o approfondire diversi aspetti della pratica. Un'occasione per porre domande, verificare gli allineamenti o concedersi di assecondare le richieste del proprio corpo. Alessia vi guiderà in una pratica creata a partire dalle vostre richieste e tenendo conto delle necessità di tutti. […]
SCY SUMMER RETREAT 2021 | In una stupenda location immersa nelle colline dell'Oltrepò pavese, vi proponiamo un ritiro residenziale in cui rilassarsi, condividere due giorni insieme e approfondire gli aspetti teorico-pratici dell'approccio Somatic Competence® Yoga, attraverso sessioni didattiche, pratica yoga e momenti di condivisione. Il percorso proposto è pensato e condotto da Alessia Baretta e Mark Morbe.
LABORATORIO ONLINE | Una serata per sole donne in cui approfondire l'anatomia fisica ed energetica della zona pelvica, con nozioni teoriche, pratica di Somatic Competence® Yoga e momenti di condivisione.